Cách chăm sóc bé luôn khỏe mạnh khi trời lạnh

Chăm sóc trẻ nhỏ luôn là vấn đề mà các ba mẹ quan tâm, tuy nhiên chăm sóc như thế nào cho đúng trong từng điều kiện thời tiết thì không phải ba mẹ nào cũng biết. Cùng arau.baby tìm hiểu về cách chăm sóc để bé luôn khỏe mạnh khi trời lạnh trong bài viết này nhé.

Giữ ấm đúng cách cho bé

Khi trời lạnh bé có thể dễ bị cảm lạnh hơn, việc giữ ấm đúng cách cũng là cách để đảm bảo sức khỏe cho bé, tránh ốm vặt, ốm do thời tiết.

Việc đầu tiên ba mẹ cần làm để giữ ấm đúng cách là mặc đủ ấm cho bé nhưng đồng thời cũng không mặc quá nhiều quần áo cồng kềnh sẽ gây khó chịu hoặc đổ mồ hôi cho bé. Khi ngủ, mẹ cũng cần để bé ngủ trong một không gian kín gió, để nhiệt độ trong phòng ở mức vừa phải, không quá nóng hoặc quá lạnh.

Nếu bé có dấu hiệu bị sốt, ba mẹ có thể dùng các thuốc giảm sốt cho bé theo chỉ dẫn của bác sĩ. Lúc này, bé cần mặc đồ thoáng mát để có thể thoát nhiệt ra ngoài, tránh ủ ấm bé quá kỹ càng khiến bé bị tăng nhiệt độ, sốt cao.

Khi tắm bé vào mùa lạnh, mẹ cần thao tác nhanh chóng, rút ngắn thời gian tắm để tránh bé bị cảm lạnh. Tắm ở nơi kín gió, nhiệt độ ổn định vừa phải. Mẹ có thể chọn các sản phẩm tắm thảo mộc thiên nhiên dạng bọt như arau.baby, giúp tắm sạch hiệu quả và tiết kiệm thời gian. Vì bọt tắm gội arau.baby dễ dàng rửa trôi mà không để lại dư lượng trên da bé.

Khi đi ra ngoài trời lạnh, gió ba mẹ có thể đội mũ để chắn gió cho bé.

Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng

Để bảo vệ sức khỏe của bé khi trời lạnh, việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng là rất quan trọng. Bé cần được ăn nhiều thực phẩm đảm bảo chất lượng, đa dạng chất dinh dưỡng như các loại hoa quả, rau củ, và các loại thịt như thịt gà, thịt bò…

Ba mẹ đừng quên, đối với bé trên 1 tuổi hãy cho bé uống nhiều nước, đặc biệt là khi bé có dấu hiệu bị sốt hoặc có dấu hiệu khát nước. Nhất là trong mùa lạnh khô, cơ thể cần nhiều nước hơn trong khi bé lại ít thấy khát hơn, do đó mẹ cần nhắc bé uống nước thường xuyên nếu bé mải chơi.

Nếu bé ăn ít, không đáp ứng đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, ba mẹ có thể cho bé sử dụng các loại thực phẩm chức năng bổ sung chất dinh dưỡng như multivitamin cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, ba mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi cho bé sử dụng các loại bổ sung này.

Vitamin D, là một loại vitamin vừa giúp bé hấp thụ canxi lại vừa giúp hệ miễn dịch của bé thêm khỏe mạnh. Ba mẹ cần bổ sung cho bé vitamin D mỗi ngày theo liều lượng của từng loại để nâng cao hệ miễn dịch cho bé.

Tiếp xúc nhiều với thiên nhiên cũng là cách giúp cho bé thêm khỏe mạnh. Ba mẹ hãy cho bé ra ngoài ánh sáng mặt trời hàng ngày, tuy nhiên nên tránh cho bé bị ánh nắng quá mạnh. Việc chơi ngoài thiên nhiên nhiều giúp bé vận động tốt hơn, ăn ngon hơn giúp tăng cường thể lực.

Đảm bảo vệ sinh sạch sẽ cho bé và môi trường bé ở

Dù trong thời tiết nào thì việc đảm bảo vệ sinh sạch sẽ cho môi trường ở của bé là rất cần thiết cho sức khỏe và sự phát triển của bé cũng như của cả gia đình. Thường xuyên dọn dẹp nhà cửa và các không gian trong nhà để đảm bảo vệ sinh.

Tạo thói quen rửa tay lành mạnh cho bé giúp bé bảo vệ sức khỏe tốt hơn, hạn chế việc đưa vi khuẩn vào cơ thể qua tay, giảm tình trạng ốm vặt, nhiễm bệnh khi tiếp xúc mầm bệnh.

Bên cạnh đó, để đảm bảo không có bất kỳ chất độc hại nào trong môi trường, ba mẹ hãy sử dụng xà phòng chuyên dụng và nước sạch để vệ sinh các vật dụng cần thiết cho bé, như các đồ dùng ăn, đồ chơi và các loại đồ chăm sóc da. Việc tắm rửa hàng ngày cho bé cũng cần ba mẹ lưu ý, hãy tắm bé với nước sạch và sản phẩm an toàn nhưng vẫn đảm bảo hiệu quả loại bỏ vi khuẩn trên da bé.

Người lớn khi đi ra ngoài về cần vệ sinh sạch sẽ, thay quần áo trước khi bế hoặc tiếp xúc với bé. Môi trường của bé ở cũng cần tránh có khói thuốc lá, nếu trong gia đình có người hút thì em bé dễ bị ốm và mắc các bệnh về hô hấp hơn.

Chăm sóc quần áo sạch khuẩn, mềm mịn

Một điều ba mẹ nhất định không thể bỏ qua nếu muốn bé khỏe mạnh ít ốm khi trời lạnh đó là chăm sóc quần áo bé sạch khuẩn và luôn mềm mịn. Quần áo sạch khuẩn sẽ không lây mầm bệnh hay ảnh hưởng sức khỏe của bé. Bên cạnh đó mùa đông bé phải mặc nhiều quần áo để giữ ấm, do đó quần áo cần phải mềm mịn để tránh khiến bé khó chịu, nổi mẩn khi tiếp xúc với da. Bé dễ chịu hơn sẽ hoạt động nhiều hơn giúp bé khỏe mạnh hơn.

Để chăm sóc quần áo bé sạch sẽ, mềm mịn có một số bước đơn giản như sau:

  • Sử dụng nước sạch và xà phòng có độ pH cân bằng để giặt quần áo của bé. Điều này cũng tránh làm hỏng vải, giữ cho quần áo bền lâu và mềm mịn. Tránh sử dụng nhiều mùi hương trong nước giặt hoặc nước xả quần áo, để tránh gây kích ứng cho da của bé.
  • Tránh sử dụng nhiều chất tẩy rửa khi giặt quần áo của bé, để tránh làm hỏng vải và gây kích ứng cho da của bé.
  • Đảm bảo quần áo đã được phơi khô hoàn toàn trước khi mặc cho bé tránh bị viêm da do quần áo ẩm ướt.

Gợi ý ba mẹ dùng nước giặt arau.baby:

  • Thành phần 100% tự nhiên an toàn cho bé và quần áo của bé.
  • Làm sạch bằng thành phần thiên nhiên nên dịu nhẹ, đảm bảo độ bền cho quần áo.
  • Bằng công thức đặc biệt làm sạch hiệu quả đồng thời giữ cho quần áo luôn mềm mịn, bông xốp mà không sử dụng chất làm mềm. Ba mẹ cũng không cần sử dụng thêm nước xả vải.
  • Mùi thơm từ thảo mộc tự nhiên, không chứa hương liệu.
  • Không chứa các chất độc hại như huỳnh quang, chất tẩy trắng…
  • Dễ dàng rửa trôi xà phòng khi xả lại với nước, không lo để lại dư lược xà phòng trên quần áo bé.
  • Thành phần chứa lô hội giúp bảo vệ da tay mẹ, da tay mẹ sẽ không bị khô dù giặt bằng tay thường xuyên.

Như vậy để bé luôn khỏe mạnh ít ốm khi trời lạnh ba mẹ cần đảm bảo giữ đủ ấm cho bé, bổ sung dinh dưỡng đa dạng, giữ vệ sinh và chăm sóc quần áo bé thật sạch khuẩn, mềm mịn nhé. Ba mẹ đừng quên luôn có arau.baby đồng hành cùng quá trình chăm sóc bé lớn khôn.

← Bài trước Bài sau →